11-21-2024, 11:46 AM
Вчера наткнулся на статью про экспресс-диету на 3 дня. Вроде бы все просто и понятно, но меня заинтересовал один момент: автор утверждает, что можно сбросить до 5 кг за такой короткий срок. Я конечно понимаю, что часть веса — это вода и гликоген, но все равно, 5 кг за 3 дня — это впечатляет. Кто-нибудь пробовал такую диету? Получилось ли достичь заявленных результатов? Или это все-таки слишком хорошо, чтобы быть правдой? Интересно, как после такой диеты чувствует себя организм? Не возникает ли проблем с пищеварением или энергией? Буду рад услышать ваши мнения и опыт!